Top 10 Cele Mai Bune Probiotice Naturale Pentru Adulti & Copii

Probioticele reprezinta bacteriile vii și drojdiile care trăiesc în corpul dumneavoastră și vă mențin sănătatea intestinului. Aceste bacterii prietenoase mențin buna funcționare a intestinelor, prin digerarea alimentelor, distrugerea agenții patogeni nocivi și producerea de vitamine.

Probioticele sunt deosebit de utile după un tratament cu antibiotice, deoarece aceste medicamente ucid atât bacteriile infecțioase, cât și cele benefice. Distrugerea bacteriilor sănătoase duce la dezvoltarea bacteriilor dăunătoare, deseori cauzând diaree sau alte afecțiuni digestive.

De asemenea, probioticele ajută la însănătoșirea mai rapidă în cazul unor probleme de sănătate precum:

  • după stres prelungit;
  • după intervenții chirurgicale;
  • constipație sau alte tulburări digestive;
  • cancer, în special cel de intestin sau de stomac;
  • inflamații ale intestinului, cum ar fi boala Crohn sau colitele;
  • toxiinfecții alimentare, diareea călătorului sau sindromul de colon iritabil;
  • infecții, în special inflamații ale gâtului, candidoze sau infecții urinare.

Probioticlee au efect benefic și pentru creier. De exemplu, persoanele cu boala Alzheimer care au luat probiotice au prezentat efecte pozitive asupra funcțiilor cognitive, precum memoria și puterea de învățare, conform unui studiu care a fost publicat în Frontiers of Neuroscience.

Un probiotic eficient trebuie să întruneasca anumite condiții, în special:

  • forma de administrare să confere produsului rezistența la aciditatea gastrică și să asigure eficiență maximă;
  • să cuprindă cel putin 3 varietăți de tulpini probiotice, cele mai eficiente fiind  Lactobacillus Bulgaricus, Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Salivarius și Bifidobacterium Bifidum;
  • să conțină un component prebiotic, cu rol de „combustibil” pentru probiotic, care să-i confere eficiență, iar dintre prebiotice, pectina este una dintre cele mai eficiente.

Am cercetat lista de ingrediente ale celor mai populare probiotice de la principalii comercianți de suplimente și am găsit cele mai bune suplimente pentru o varietate de probleme de sănătate.

Iată O Listă Cu Top 10 Cele Mai Bune Probiotice Naturale Pentru Adulți & Copii:

#1 Jarro-dophilus Eps

Capsula de Jarro-Dophilus EPS ajunge intactă în intestine unde reface flora intestinală deoarece capsula prezintă o rezistență crescută la acțiunea distructivă a pH-ului acid din stomac, a lizozimului din salivă, a sărurilor biliare și a enzimelor pancreatice, datorită capsulelor entero-solubile.

În plus, acest supliment conține:

  • 8 tulpini patentate, 2 Bifidobacterium, 4 Lactobacillus, 1 Lactococus si 1 Pediococcus, pentru acțiune eficientă pe cât mai multe tipuri de agenți patogeni;
  • 5 miliarde de bacterii probiotice, pentru o repopulare optimă și eficientă a florei microbiene.

Vezi oferta la eMAG

#2 Lactoflorene Plus

Acesta este un supliment alimentar pe bază de fermenți lactici vii cu acțiune probiotică pentru restabilirea echilibrului florei bacteriene intestinale. De asemenea, produsul este îmbogățit cu zinc și vitamine din grupul B pentru susținerea sistemului imunitar.

Vezi oferta la eMAG

#3 AC-Zymes CaliVita

AC-Zymes CaliVita este un produs probiotic care conţine o concentraţie mare de bacterii din specia Lactobacillus acidophilus.

Este recomandat în timpul sau după urmarea unui tratament cu antibiotice şi pentru a evita efectele adverse ale altor medicamente administrate permanent.

Beneficii

  • ajută la reducerea simtomelor alergice;
  • ajută la scăderea intoleranței legată de lactoză;
  • poate preveni diareea survenită în urma folosirii antibioticelor;
  • ajută la remedierea tulburărilor digestive;
  • ajută la refacerea florei intestinale.

Vezi oferta la eMAG

#4 Pro-30 Max Natures Aid

Compozitie per 1 capsulă a acestui probiotic:

  • Streptococcus thermophillus;
  • Bifidobacterium longum;
  • Bifidobacterium lactis;
  • Bifidobacterium bifidum;
  • Lactobacillus reuteri;
  • Lactobacillus casei;
  • Lactobacillus plantarum;
  • Lactobacillus acidophilus.

Toate acest culturi probiotice furnizează 30 miliarde de UFC.

Acest complex probiotic se poate administra în timpul tratamentului cu antibiotice, atât timp cât acestea sunt luate la diferență de câteva ore, pentru a evita distrugerea bacteriilor bune.

Vezi oferta la eMAG

#5 Colostrum cu Probiotice Childlife Essentials

Acest supliment ajută la formarea și menținerea sănătății sistemului osos, nervos, digestiv, muscular, complementar în terapiile antivirale, antibacteriene, și antifungice.

Produsul conține:

  • concentrat de suc de fructe;
  • arome naturale de citrice;
  • amestec de probiotice;
  • tocotrienol din orez;
  • colostrum.

Vezi oferta la eMAG

#6 BIO-SUN Baby

Acest supliment contribuie la menţinerea florei intestinale normale și este recomandat pentru pacienții care necesită multiplicarea bacteriilor benefice şi restaurarea florei intestinale normale.

Conține:

  • Lactobacillus sporogenes – 50 milioane;
  • Bacillus mesentericus TO-A – 1 milion;
  • Clostridium butyricum TO-A – 2 milioane;
  • Streptococcus faecalis T-110 – 30 milioane.

Notă – suspensia orala trebuie reconstituită în flacon prin adăugare de apă fiartă si răcită, până la semnul de pe eticheta flaconului si se agită până la omogenizarea suspensiei.

Vezi oferta la eMAG

#7 PiLeJe Lactibiane CND 10M

Acest probiotic întăreste flora vaginala, inhibând și limitând adeziunea și proliferarea excesivă a ciupercii Candida albicans. Atât flora vaginală cât și flora intestinală pot fi modificate și colonizate de Candida albicans, provocând tulburări urogenitale și gastro-intestinale.

PiLeJe Lactibiane CND 10M conține tulpini microbiotice de Lactobacillus helveticus LA401 candisis dozate la 10 miliarde UFC.

Vezi oferta la eMAG

#8 GNC SuperFoods 25 Plus

Fiecare porție oferă 50 mg de enzime digestive din surse naturale, inclusiv papaină din papaya și bromelaină din ananas pentru a ajuta la îmbunătățirea digestiei de grăsimi, proteine și carbohidrați.

Acest supliment conține 12.5 miliarde CFU Bacillus coagulans per porție pentru a oferi reaprovizionarea zilnică de bacterii sănătoase pentru a ajuta la promovarea digestiei și a sprijini rezistența naturală la infecții.

Vezi oferta la eMAG

#9 GNC Milestones Kids Probiotice 25 BIL

Este un probiotic masticabil care conține 12,5 miliarde de culturi active vii, studiate clinic pentru a ajuta la restabilirea echilibrului florei intestinale.

Notă – nu conține: îndulcitori artificiali, zahăr, gluten, lactoză, lapte/lactate, arome artificiale, fermenți. Produsul este vegetal.

Vezi oferta la eMAG

#10 Lactoflorene Colesterolo

Este un supliment alimentar cu fermenți lactici vii cu acțiune probiotică și este îmbogățit cu monacolină K.

Monacolina K este o statină naturală extrasă din orez roșu care contribuie la menținerea nivelului normal al colesterolului în sânge.

Vezi oferta la eMAG

Surse

https://www.secom.ro/jarro-dophilus-eps
https://bmj.ro/articles/2009/04/14/utilizarea-preparatelor-probiotice-cu-lactobacillus-pentru-prevenirea-diareei
http://www.csid.ro/diet-sport/dieta-si-nutritie/de-ce-avem-nevoie-de-probiotice-14554979/